SPの独り言

一人暮らしの女性が気をつけることと悩みを相談できる環境作りとは?

一人暮らしの女性が
気をつけないといけないこととは
どの様なことがあるのか?

そして実際の
一人暮らしの女性には
どの様な悩みや困ったことが出てくるのか?

一人暮らしの女性には
様々な危険があり

そこから
様々な不安や悩みや困ったことで
思い詰めてしまうこともあります。

一人暮らしの女性が
不安や悩みを相談できる窓口をご紹介します!

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一人暮らしの女性が気をつけることとは

 

 

「日本は水と安全はタダ」

これは過去の話です。

性犯罪は年々増加している現代でも
犯罪者は防犯意識の高い隙のない女性は
ターゲットとしては避けますから

被害に遭わないために
自分でしっかりと防犯対策を取りましょう。

女性が犯罪に巻き込まれる事案の
約50%は路上で起きています。

強姦事件の50%は自宅での被害となっています。

女性の一人暮らしで気をつけることは
自分の地域の治安がどうなのかを理解し

自分の家の周辺の状況と
家の造り自体が防犯上どうなのかを
理解して対策を立てましょう。

そして
玄関、窓、カーテンという感じで
防犯対策をしていくのが良いでしょう。

女性が狙われる事件は
路上と自宅に分けて考える必要があります。

路上での痴漢や強姦などの性犯罪と
ひったくりや強盗への対策

そして自宅での
空き巣や強盗、そして性犯罪

自宅ではそれ以外に
のぞき、下着泥棒、盗聴、盗撮など
様々な危険が増えてきます。

今の時代はストーカーも急増しています。

ストーカーについて
詳しくはこちらをどうぞ。
ストーカーとはどんな人間なのか?その行為とストーカー対策の第一歩!

 

一人暮らしの女性への事件は
夕方から深夜に行われることが多いですが
昼間も注意がひつようです。

シフト勤務で昼間に自宅で過ごす人は
明るいからと安心するのは危険です。

 

周辺環境として街の治安は?

 

その地域の治安は良いのか?

ひったくりや痴漢などの事件の件数や
街のゴミの状況や落書きなど
街の環境を事前に調べましょう。

 

家の立地は?

 

駅などから家までの道のりと
家周辺について昼と夜の状況を確認しましょう。

昼と夜では人通りや明るさも違います。

人通りの多い道路に面しているか?
人が隠れられる場所や死角などがないか?

どの様な人が住んでいるのかは
自分の物件だけでなく
隣や近隣の物件も調べておくのが良いでしょう。

 

建物自体は?

 

・建物の周りがスッキリと片付いているか?

建物の周りに脚立や物置などが置いてあると
それらを利用して2階以上へ上がりやすくなります。

・ベランダの形状や外の塀の形状
植栽などは空き巣や不審者の隠れ場所になります。

・非常階段
普段から非常階段が開けっ放しになっていると
誰でも侵入できるため防犯力が低下します。

・ゴミ置き場
他人にゴミをあさられないよう
ゴミ集積場があるほうが安全です。

・部屋
何階かによって防犯力も違ってきます。
3階以上で最上階以外が防犯上は良いでしょう。

・セキュリティ
オートロックや防犯カメラはあるのか?
モニター付きインターホンも女性には
必需品と考えるべきです。

レディースマンションなども
候補の一つでしょう。

一人暮らしの女性の防犯について
詳しくはこちらをどうぞ。
ボディーガードが教える女性の一人暮らしの心得と防犯グッズ!

 

引っ越し

 

物件が決まれば引っ越しですが
女性の引っ越しは注意が必要です。

最近は引っ越しのスタッフを
女性で揃えてくれる業者もあります。

ネットの配線やガス、電気などの
業者の出入りも増えてきます。

家族や友人などに
立ち会って貰うくらいの注意をしましょう。

引っ越しの挨拶も
一人暮らしの女性は無理に行わなくても
今の時代では良しと考えましょう。

 

部屋の防犯

 

部屋の防犯の基本は以下の通りです。

・カーテンは遮光カーテンをつける
・玄関の鍵を交換する
・ドアスコープ(覗き窓)と玄関ポストをふさぐ
・窓と玄関は1ドア2ロックで補助錠をつける
・窓ガラスに防犯フィルムを貼る
・窓や玄関ドアに家庭用の防犯ブザーを設置する
・ベランダや玄関の外側にセンサーライトを設置する
・ベランダや玄関の外側に防犯カメラを設置する
・ホームセキュリティを設置する
・盗聴、盗撮のチェック

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あくまで基本的なものですから
予算に合わせて決めていきましょう。

家の防犯について
詳しくはこちらをどうぞ。
ボディーガード目線での家の防犯対策とお勧めの防犯グッズ!

 

路上での防犯

 

・人通りの明るい道を歩く
・防犯ブザーを持つ
・催涙スプレーを持つ
・スマホを見ながら歩かない
・イヤホンをして歩かない
・車道側にバッグを持たない
・夜にコンビニでお金を引き出さない
・こまめに後ろを振り返る

自分がちょっと気をつけるだけで
安全度は上がっていきます。

面倒くさいことをしていかないと
防犯対策とはならないと考えましょう。

路上での防犯について
詳しくはこちらをどうぞ。
ボディーガード目線での道路の防犯対策とは?

 

 

一人暮らしの女性にはどの様な悩みがあると思いますか?

 

 

一人暮らしは自由で良いですよね。

でも
一人だからこそ寂しくなったり

病気をしてしまうと
看病してくれる人が誰もいないことで
より寂しさを感じてしまうものです。

特に一人暮らしの女性は
防犯対策もしっかりしないといけないので
結構、大変なことも多いことでしょう。

実際に一人暮らしの女性が
どの様な悩みや困ったことがあったのかをご紹介します。

・一階は怖かった
・隣の声や音がうるさい
・上の階の音がうるさい
・盗撮された
・夜道が怖い
・不審者に後をついてこられた
・夜中にドアノブを回された
・ストーカー被害に遭った
・食器洗いや掃除、洗濯の時間がない
・お米など重たい買い物が大変
・自分の誕生日が一人で寂しかった
・害虫が出て駆除に困った
・宅配を受け取るタイミングに困った
・外食ばかりになった
・貯蓄ができない
・病気のときに一人で何もできず困った

以上の様なことが代表的な内容ですが

日常生活の
買い物や炊事洗濯や食生活の悩みや
近隣の騒音や害虫などのトラブル
そして防犯対策と多岐にわたっています。

これら一人暮らしの女性の悩みを参考に
これからの生活に役立てて貰えればと思います。

不審者について
詳しくはこちらをどうぞ。
不審者とはどんな人?対処方法を知ることは防犯の第一歩!

 

 

一人暮らしの女性には相談できる環境や人が大切です!

 

 

一人暮らしの女性の悩みには
食生活や買い物、炊事洗濯から
防犯対策と多岐にわたっていますが

これらのことを
相談出来る相手がいるかどうかで
気分が落ち込まずに済みます。

自分らしい働き方やキャリアアップの悩みなら
自分の個性診断をするのも一つの方法です。
自分を客観的に理解することで
新たな強みや弱みを発見出来るでしょう。

病気に対する不安や悩みは
行きつけのクリニックを作ると
普段の生活では安心に繋がるでしょう。

救急で悩んだときは
「東京消防庁救急相談センター」は
24時間年中無休で医療チームに相談できます。

「♯7119」で全国から繋がるので
東京以外からでも相談の窓口として大丈夫です。

防犯については
緊急時は当然「110番」ですが

近隣とのトラブルや不審者などの不安に対しては
「警察相談専用電話」があります。

「♯9110」は全国から繋がり
年間200万件以上の相談があり
その中には近隣との人間関係のトラブルや
様々な相談を受付けています。

騒音などのトラブルも
思わぬ事件に発展するケースもありますから
ちょっとでも不安があれば相談すべきです。

生活の不安などから思い詰めたときは
「いのちの電話」や
「こころの健康統一相談ダイヤル」があります。

どちらも全国各地に設置されていますから
最寄りの番号を調べてみてください。

・(社)日本いのちの電話連盟
https://www.inochinodenwa.org/lifeline.php

・厚労省 こころの健康相談統一ダイヤル
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000117743.html

ちょっと勇気をだして
習い事やサークルなどに通って
仲間を作ることも一つの選択ですね。

 

 

まとめ

 

 

一人暮らしの女性は自由な面もありますが
近隣とのトラブルや防犯、生活で不便さや
予想していなかった不安なことが出てくるでしょう。

様々な不安に対して
様々な相談窓口がありますから
ちょっとでも悩んだときは活用してください。

相談することで

「考えが整理出来た」
「リフレッシュできた」

こう感じる人は多くいます。

不安を解消して
一人暮らしを楽しみましょう!

 

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